こんにちは！こどもプラス千歳教室です！！

今回の集団活動は★バランスボール★をやってみましたよ！！🎶

まずは、座った状態で10回ジャンプ！！😜

ボールに飛ばされないように体幹を使ってジャンプをしてみました！！✨

次は～横から転がってくるバランスボールをお尻で止める運動をしてみましたよ！！🤩

先生が横からボールを転がしてくるのでタイミングを見計らって～

お尻で止めるッ！！😛

大きいボールを後ろ向きで止めることは難しいことですが～みんな簡単に止めることができていました！！✨

バランスボールは体幹を鍛えることができるのでお勧めです～🏋️‍♂️

またやりましょう～！！⭐

児童指導員：水戸